CreateYourSelf stand ursprünglich nur für die Fitness. Nach einiger Zeit kam der Gedanke dass es mehr Sinn ergibt, den Körper ganzheitlich zu betrachten und somit habe ich die Ernährung mit dazu genommen, um für den Anfang eine Basis zu schaffen.
Doch schnell darf man feststellen, dass Ernährung und Fitness nicht das Problem ist. Es ist die Liebe zu dir selbst die dafür sorgt wie du mit dir und deinem Körper umgehst. So wie du dich in deinem Spiegel siehst, so wie deine Gefühle zu deinem Körper sind, genauso behandelst du auch dich und deinen Körper. Wenn du beginnst dich wieder selbst zu lieben und dir wieder einen Wert zu geben, ist das Thema Fitness und Ernährung nur der nette Zusatz der die außen Hülle in Form bringt.
Hier gebe ich dir die Möglichkeit eine Entscheidung zu treffen. Eine Entscheidung für Dich selbst, egal in welcher Form auch immer. Ich unterstütze dich gerne.
